top of page

櫻田の「今日のひとこと」

今日もおはようございます!櫻田です!

頑張るみなさんに向けて、前向きになれる「今日のひとこと」をお届けします。


「成功の秘訣は、成功するまでやめないことだ。」

― アルベルト・アインシュタイン


成功というと、何か特別な才能や運が必要だと思いがちですよね。

でも、アインシュタインは「諦めないで続けること」こそが秘訣だと言っています。

毎日コツコツと続ける小さな努力が、やがて大きな成果につながるもの。たとえ途中で失敗しても、それは成功へのプロセスの一部です。


今日も自分を信じて、小さな一歩を大切にしていきましょう!

どんな一日でも、未来の自分につながっていますよ!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

パーソナルジム XIS【エクシス】


【 XIS 公式LINE 】LINEでもお気軽にお問い合わせ頂けます!

ID検索:『 @702tnvaj 』


【HP】


【 XIS公式インスタグラム 】


ー-ーーーーーーーーーーーーーーー

蕨駅西口徒歩30秒!

蕨駅東口徒歩5分!

パーソナルジム XIS【エクシス】


 
 
 

最新記事

すべて表示
カルニチンとは

こんばんは! パーソナルジムエクシスです! 本日はダイエットに効果的な栄養素である『カルニチン』についてのお話です。 カルニチンとは、脂肪酸をエネルギーとして使うのを助けるアミノ酸由来の物質です。正式には「L-カルニチン」とも呼ばれます。 主な働きとしては...

 
 
 
DIT

こんにちは! トレーナー野口です。 本日はDITについてまとめてみました。 参考にしていただけると幸いです。 ■DITとは 食事をした後、安静にしていても代謝量が増大すること。 その作用を食事誘導性熱産生(DIT:Diet induced Thermogenesis)...

 
 
 
呼吸

こんにちは!トレーナー野口です。 私達は日々生活している中で数え切れない程の呼吸を行っております。 人によって呼吸回数は異なりますが無意識に1分間に12~20回行われていると言われております。 1日1週間1ヵ月1年間と年を重ねてきた年数分、呼吸をし続けてきております。...

 
 
 

Comments


bottom of page