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人の骨の強さ

こんにちは!トレーナーの木場です!

いつもお仕事やトレーニングお疲れ様です!


信じられないかもしれませんが、

人間の骨は同じ重さの鉄よりも強いんです!

特に、大腿骨(太ももの骨)は人体で最も強い骨の一つであり、

大きな圧力にも耐えられます!


それだけの強度があるので

ウェイトリフティングなどの何百キロという

重りなどにも耐えられるのですね!

人間の体って素晴らしいですね!

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