ビフォーアフター
多くの方がXISで人生を変えています！
※効果には個人差があります。
1.
豊富な経験と情熱で
あなたの理想を叶えるトレーナー陣
1人で行うダイエットは失敗します。
パーソナルジムXIS（エクシス）のトレーナーは、豊富な経験や知識をもち、全員が大会に出場するほどの『身体づくりの成功者』だからこそ、あなたを理想や目標まで共に導くことができます。あなたの体が変わるだけでなく、その先でより豊かに【人生を変える】という理念を望んでいるトレーナのみが在籍しています。
また他のジムと違い、最初の担当トレーナーがずっとあなたの専属マンツーマンでサポートしていくので安心して何でもご相談ください！
2.
あなただけに最適な
オーダーメイドのプログラム
体質や体の作り、理想の姿などは人それぞれ全く異なります。ネットの情報や一般的なパーソナルジムにありがちな型にはめたダイエット法が必ずしもあなたに合うとは限りません。
XIS（エクシス）では、数多くの成功事例を出してきたトレーナーが、あなたの身体の状態や生活環境も考え、1人ひとりに合った運動法と食事法で、
無理なく、最適な方法であなたを理想の姿へとサポートします。
3.
無理な食事制限は無し！
食べて痩せる食事改善
無理な食事制限は一時的に痩せますが、長くは続きません。ジムに通っていた2,3ヶ月の間だけ痩せても、その後リバウンドしてしまう方がほとんどです。
エクシスでは炭水化物も取り、3食しっかり食べてバランスよく健康に痩せる食事法をご提案しています。ジム卒業後も一生続けられ、健康的な体を維持できる食事法を習慣づけることが一生の価値となります！
4.
多くの方が目標を達成！
豊富な成功事例（ビフォーアフター）
パーソナルジムXIS（エクシス）には運動初心者や運動が苦手な方、自己流ダイエットで1人では続かなかった方や別のジムに通っていたけどリバウンドしてしまった方など様々な方が通っていただいております。
どんな方でも変わることはできます！
今からでも諦める必要はありません！
ぜひ一度XIS（エクシス）にお越しいただき、
お気軽に私たちにご相談ください^ ^
5.
安心で安価な
シンプルな月額料金
多くのジムでは数年の分割払いの月額料金を載せて安く見せたり、実際には食事指導が別料金だったり、サプリ等のオプションなどを追加されて結局高額になったりするジムがほとんどです。
パーソナルジムXIS（エクシス）では、シンプルで分かりやすい月額料金プランを採用しており、別途かかる費用もありません！
食事指導付きパーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の7840円~と業界最安クラスになります。
また週1回（月4回）というプランでも多くの方が変化していますので、他のジムよりも安価で継続率が高く、習慣化する事でリバウンドする確率も圧倒的に下がります。
痩せるだけじゃない！
あなたの問題を解決します！
✅ 一生使える正しい運動法
✅ 一生使える正しい食事法
✅ 週1でも着実に痩せていく身体
✅ たるんだ お腹・腕・足・おしり・顔の改善
✅ 華奢な体格を大きく男らしくするバルクアップ
✅ キレイなボディラインを出す
✅ 姿勢改善や減量による腰痛・肩こり等の改善
✅ 不眠やストレスの改善
✅ 脱いでも恥ずかしくないかっこいい身体づくり
✅ 仕事やスポーツのパフォーマンス向上
✅ だらしない生活習慣の改善 etc...
XISが提供できるコト
XISが提供する
最高のトレーニング環境
プライベートな空間
【個室空間を独り占め！】
マンツーマンのトレーニングなので
他のお客様など、誰の目も気にせず
思う存分トレーニングに集中できます！
個室なのでカップルやペアでも参加可能です！
経験豊富なトレーナー
経験豊富なプロのトレーナーがあなたに合った
トレーニングメニューや食事改善をご提案します！キツすぎる運動やキツすぎる食事制限では継続できません。スパルタ指導ではなく、正しく楽しく継続できるよう私たちはあなたに寄り添ったご提案をします！
手ぶらでトレーニング
【ウェア/シューズ/タオル等レンタルあり】
ウェアから靴下、バスタオル、フェイスタオル等のレンタルもあるので手ぶらでトレーニングをすることも可能です！
清潔でオシャレな内装
【ジムらしくないオシャレな空間】
XISでは少しでも良い気分で運動をしていただきたいという気持ちから、オシャレな空間にこだわっています！オシャレ空間でおもいっきり運動してかいた汗は他では味わえない爽快感。あなたの日常生活のストレス発散の場所になること間違い無し！
豊富な器具を体験！
【個室空間ならではの豊富なメニュー】
他のジムでは味わえないメニューや器具もXISなら使い放題！運動が苦手な方も楽しく結果が出る豊富なメニューがたくさん！
※店舗により多少設備が異なります。
音楽を流しながら運動
【好きな音楽で最高のトレーニングを】
トレーニング中は個室空間ならではの
あなたの好きな音楽を流す事もできます！
大変なトレーニングも楽しい空間で一緒に乗り越えましょう！
ご入会までの流れ
お問い合わせ
予約フォームからご予約いただくか、
公式LINEからも24時間予約を受け付けています。
30秒ほどでカンタンにご予約できますので
無料カウンセリング、もしくは体験トレーニングを選択いただき、ご予約ください！
ご来店
ご予約日時の5分ほど前にお越しください。
無料カウンセリングのみの場合は持ち物はございません。体験トレーニングをご希望の場合は、動きやすい服装をお持ちください。レンタルも可能です！
無料カウンセリング
トレーニングや食事に対する不安な点や、現在の生活スタイルなどについてトレーナーが丁寧にお伺いします。 運動が苦手な方でも目標や理想のカラダになれるよう、具体的で実現可能なステップをご提案します！
身体データ測定
体重や体脂肪率、基礎代謝などを測定し、現在のあなたのお身体の状態を詳しくチェックします。
体験トレーニング（※ご希望の場合）
上記で伺った内容を元に、あなたに最適な無理のないトレーニングを行なっていきます。
多くの方が運動初心者の状態からスタートしています！
アフターカウンセリング
カウンセリング、体験トレーニングを振り返り、ご質問などにお答えいたします。
その後、あなたに最適な運動プランや食事プランをご提案いたします！
ご入会の際はそのままお手続き可能ですが、
入会しないという事でも問題ありません。
まずはお気軽に不安な点や理想などをお聞かせください^ ^
料金 / プラン一覧
他にもたくさんのプランをご用意しております！
質の高いサービスをコスパ 良く！
ご利用可能なクレジットカード
その他、プランによって口座振替や銀行振込、現金払い等も可能です。
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